LEĆA

Druga imena: Leće, lećica, rugačica, sočivo, soska

Ljekoviti sadržaj: U leći ima više bjelančevina nego u mesu, zatim folata, kalija, fosfora, sumpora, kalcija, magnezija, željeza, vitamina B kompleksa B1, B2, B6, karotina i C vitamina.

Ljekovito djelovanje: Leća se u pučkoj medicini koristi za liječenje raznih nametnika u crijevima, glista u djece, zatvora, povišenog kolesterola, dijabetesa, raznih infekcija probavnog sustava, bolova od reumatizma i gihta, anemije i to osobito dječje. Kaša od kuhane leće pomiješana sa medom, daje se djeci za jačanje organizma i probavnog sustava. Leća također štiti srce od raznih bolesti srca. Kuhana u octu i zdrobljena u kašu, stavlja se na ekceme, čireve i otekline i liječi upalu na tim bolnim mjestima. Leća je također zbog svoje ljuske, teško probavljiva namirnica, slično kao i grah, te se preporučuje jesti je pasiranu ili u obliku pirea.