Omega 3 masne kiseline – kako djeluju na naše zdravlje?
Omega 3 su esencijalne masne kiseline koje se moraju unositi u tijelo hranom jer ih ne možemo sami sintetizirati u
Read more
MAME I BEBE
Savjeti za mame i žene koje će to postati.
Razne dijete – Zdravlje i ishrana
Djeca — rahitična Rahitičnu djecu treba kupati u vodi u kojoj se kuhao ječam. 1 kg ječma treba kuhati 15
Read more
Maca prah za hormonalnu ravnotežu i neplodnost
Znanstvenici macu svrstavaju među adaptogene – sredstva za bolju prilagodbu organizma. Kao adaptogen, maca povećava tjelesnu izdržljivost i otpornost prema
Read more
Vitamini i minerali – Kakav utjecaj imaju na naše zdravlje i organizam općenito?
Vitamini su organski spojevi specifičnog djelovanja koje naše tijelo koristi u malim količinama za izgradnju, razvoj i obnovu tkiva. Većina
Read more
Svestrana i ljekovita piskavica
U liječenju i prehrani koristi se njeno sjeme, koje je neizbježan sastojak curryja i drugih začinskih mješavina veoma popularnih u
Read more
Žitarice za doručak za jačanje koncentracije i kognitivnih sposobnosti
Raznolikost je temelj svakog hranjivog obroka. Kada je riječ o najvažnijem obroku u danu, kao dobar izbor za dječji doručak
Read more